清炒海鮮義大利麵 熱量
2022年2月10日—選對義大利麵就能避開爆卡地雷.根據葉若懿營養師臉書粉專資訊,義大利醬料熱量排行如下:.白醬:319kcal;青醬:298kcal;紅醬:211kcal;清炒:136kcal.,2021年12月20日—清炒:136kcal。主菜食材.○義大利肉醬:262kcal/120g。○培根:234kcal/63g(3片)...
3招避開義大利麵熱量陷阱,低升糖義粉其實是減肥好幫手
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2022年2月10日—選對義大利麵就能避開爆卡地雷.根據葉若懿營養師臉書粉專資訊,義大利醬料熱量排行如下:.白醬:319kcal;青醬:298kcal;紅醬:211kcal;清炒:136kcal.
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